ADELGAZAR MENÚ 1200 kcal
- Este menú digital está pensado para mujeres que quieran perder peso de forma equilibrada.
- 5 comidas diarias, con un recuento calórico de 1200 kcal repartidas en 90 gr. de proteínas, 45 gr. de grasas y 110 gr. de hidratos.
- La guía digital incluye herramientas de coaching nutricional para maximizar los objetivos.
DEFINIR MENÚ 1500 kcal
- Un menú digital para definir en mujeres pensado para acompañar tu actividad física y maximizar los resultados.
- Este plan nutricional para mujeres consta de 5 comidas diarias, con un recuento calórico de 1500 kcal repartidas en 100 gr. de proteínas, 55 gr. de grasas y 155 gr. de hidratos.
- Te ayudamos a conseguir tus objetivos más fácilmente.
MUSCULAR MENÚ 2000 kcal
- Si eres una mujer deportista o con mucha actividad física este menú semanal es para ti.
- Este plan nutricional para mujeres consta de 5 comidas diarias, con un recuento calórico de 2000 kcal repartidas en 130 gr. de proteínas, 70 gr. de grasas y 210 gr. de hidratos.
- Con nuestro menú semanal para muscular conseguirás el aporte calórico y nutricional que necesitas disfrutando de cada comida.